Dank an Safi Nidiaye

Ich bin froh und dankbar, dass ich die von Safi Nidiaye begründete KH kennenlernen durfte und sich mir dadurch ein Weg der Achtsamkeit und Bewusstheit erschlossen hat, der es lohnt, mit Hingabe beschritten zu werden und der viele, viele Geschenke in sich birgt.

Durch die Anwendung der KH konnte Bewusstheit in meinen Alltag einziehen; durch das wiederkehrende Üben wurde es mir möglich, an meine (mir selbst geschaffenen) Grenzen - an deren Nähe ich mich früher nicht einmal herangewagt hätte - zu stoßen und zuweilen auch zu überschreiten (um dann zu entdecken, dass diese "Grenzen" nur in meinen Gedanken existierten).

Ich betrachte die Körperzentrierte Herzensarbeit als eine bedeutende Entdeckung und hoffe, dass noch viele Menschen von ihr profitieren können.

Vielen Dank.